Пытаюсь сбросить килограммы после пандемии
Просто хочу поболтать с вами о весе и питании! Приятного просмотра :)
-
Это видео не спонсировано
Видео Пытаюсь сбросить килограммы после пандемии канала Anastacia Kay
-
Это видео не спонсировано
Видео Пытаюсь сбросить килограммы после пандемии канала Anastacia Kay
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Мой ежедневник, система планирования 2024, журналы для рефлексии, commonplace book | БУМАЖНЫЙ РАЙ 🤩
6 неожиданных фактов из психологии о том, как работает мозг!
Мне опять страшно выступать на публике / вспоминаю научные советы
Так вот почему я не люблю СПОРТ..!
Как подготовиться к экзамену за два дня (секреты от когнитивиста)
Записывать свое каждое действие?
Идеальное расписание для жаворонков, сов и других хронотипов!
В каких приложениях писать для блога/канала/университета; мой опыт 100 000 слов спустя
Я ходила 3 месяца на балет, начав в 36! Мой опыт 🩰😁
Если тебя триггерят звуки, свет, много стимулов - возможно ты HSP / ВЧС
Книги про мозг, которые надо прочитать в 2023!
Сколько часов свободного времени в день нужно для счастья
Как развить привычку БЕЗ мотивации?
Как я полюбила готовить каждый день в 35 лет!
НЕТ! У тебя не плохая память!
Пора планировать все с начала: от ГЛОБАЛЬНОГО к дневным задачам. Мой опыт сейчас.
Забудь про тайм-менеджмент. Менеджи свое ВНИМАНИЕ.
Что надо есть, чтобы оставаться в хорошем настроении
Самые яркие, качественные и неразмазывающиеся ручки и хайлайтеры, от фаната канцелярии!
Выше самоконтроль, память и другая мотивация учить иностранный язык!
Главные книги в моей жизни + книжный Q&A