254. Смузи лечебно-профилактический: с клюквой, мёдом и бананом (2019)

В нашем видеоролике вы найдёте простейший рецепт лечебно-профилактического смузи с клюквой. Никогда ещё лекарство не было таким вкусным и не готовилось так быстро! (каков рекламный слоган, а! :)). Полезные свойства клюквы дополнит мёд, а в качестве основы смузи выступят молоко и банан.

Готовится за 3 минуты, получается 1,5 порции.

Если Вы хотите нас поддержать :) https://yoomoney.ru/to/41001167448508

Ингредиенты:
Молоко (растительное или коровье) - 1 ст.
Банан - 1 шт.
Клюква (свежая или заморож.) - 4 ст.л.
Мёд (сахар) - 2 ст.л.

Наши рецепты по типам блюд: https://www.youtube.com/channel/UCvXpuLF3WapTjDL1vdRgVfw/playlists

Подписывайтесь на наш канал!: https://www.youtube.com/channel/UCvXpuLF3WapTjDL1vdRgVfw?sub_confirmation=1

Приготовление:
Банан нарезаем кружочками и складываем в блендер.
Добавляем 4 столовых ложки клюквы, 2 столовых ложки мёда или сахара и стакан молока.
Взбиваем и готово! :)

Мы во ВКонтакте: https://vk.com/public140977962

Заходите на наш второй канал :) https://www.youtube.com/channel/UCzJuBD8WeZOQI2RZC3Us7Ng

У нас на канале вы найдёте рецепты лучших блюд из тех, что мы ежедневно пробуем на себе всей семьёй :) Мы выявляем все возможные нюансы приготовления и показываем вам рецепты подробнейшим и нагляднейшим образом, уже разложенными по полочкам и с множеством вариантов. Мы любим сыр, куриную грудку, чеснок, крымский лук, овощи, зелень, рис Басмати, соевый соус, мёд, кунжут, кокосовое молоко, цедру... Не любим майонез, жир, крупную нарезку, плохо обработанное мясо... У нас понятно, не строго и вариативно; у нас свобода для творчества, обмен опытом, шутки-прибаутки и иногда разговоры с вами о наболевшем :) По нашим инструкциям блюда получаются даже у тех, кто никогда не готовил. Присоединяйтесь!

Оригинал мы взяли тут:
рецепт прислали друзья :)

#смузи #Коктейль #Rumkin #РюмкинаЮнга #Еда #Рецепт #КакПриготовить #РецептыПошагово #Витаминный #Напиток #ОтПростуды #полезно #ПП

00:00 - Вступление
00:13 - Начало приготовления: банан
00:23 - Приготовление: сборка смузи
00:41 - Приготовление: взбиваем смузи
00:52 - Варианты приготовления
01:07 - Заключение

Видео 254. Смузи лечебно-профилактический: с клюквой, мёдом и бананом (2019) канала Rumkin