Секрет Идеального Питания

Какая еда полезна для тела, а какая — для ума? В этом посте мы обсудим, какую роль играет еда в нашей жизни и как она влияет на наше тело и разум. Мы привыкли есть приготовленную пищу, что создает чувство безопасности: у нас есть кров и очаг, возможность отдохнуть и наполнить желудок не только питательными веществами, но и информацией. Однако современный человек часто опасается есть сырую пищу, так как на подсознательном уровне она может вызывать чувство небезопасности. Приготовленная пища способствует расслаблению психики и улучшает здоровье ума, но термическая обработка может затруднять пищеварение и уничтожать множество необходимых нутриентов. С другой стороны, сырая пища, собранная с ветки, богата микроэлементами и легко усваивается, что делает её полезной для тела. Таким образом, мы можем выделить два типа питания: Питание для разума — это приготовленная с любовью еда, которая приносит радость и удовлетворение. Питание для тела — это сырая пища, насыщенная солнечной энергией и полезными веществами. Поделитесь в комментариях, было ли это видео полезным для вас! Чтобы попасть на индивидуальную расстановку напишите @pavlenko_care Сотни отзывов: @blagofield2 Чтобы получать уведомления о новых терапиях, разборах, сессиях, в нашем сообществе, переходи в чат бот. Там тебя ждёт подарок 🎁 https://t.me/blagoclubbot?start=vv Подписывайся на мой канал в тг https://t.me/+1BEqHKUO5PkyYmJi   #еда #питание #здоровоепитание #здоровье #тело #ум #терапия #расстановки #психология #биохакинг #осознанность #гештальт #игорьпавленко #интервальноепитание #вселенскаятерапия

Видео Секрет Идеального Питания автора РАБОТА В ПОЛЯХ