Наставления по осознанности: Ключи к присутствию в настоящем моменте и гармонии жизни

Осознанность - это наша способность быть в моменте здесь и сейчас, удерживая наше сознание от ухода в прошлое или будущее. В этом видео мы рассмотрим тему осознанности и ее важность в нашей жизни. Разум постоянно пребывает в бесконечном потоке мыслей. Внутренний диалог практически не останавливается в нашем уме и занимает всё наше внимание. Вместо этого, мы можем обратить внимание на дыхание, наши ощущения, в настоящем моменте. Практики осознанности, приведённые в видео, помогут нам развить эту способность и обрести внутреннюю гармонию. Осознанность - это не только наша способность, но и наше посвящение, наш путь к просветлению. Осознанность открывает перед нами новые способности и приводит к гармонии в нашей жизни. Давайте вместе откроем для себя новую сторону жизни, где мысли уступят место настоящему присутствию, где каждый момент станет более ценным и полным. Благодарю вас за лайки и комментарии под видео! _______________________________ Буду признателен, если найдете возможность поддержать развитие канала материально. С большой благодарностью приму любую помощь по следующим реквизитам: https://taplink.cc/radaslav _______________________________ Подписывайся на канал "Мои ОТРАЖЕНИЯ" ТЕЛЕГРАМ ОТРАЖЕНИЯ: https://t.me/moi_otrajenia ДЗЕН ОТРАЖЕНИЯ: https://dzen.ru/otrajenia YOUTUBE ОТРАЖЕНИЯ: https://www.youtube.com/channel/UCpjEGM3E_FJmWS3bJor4h3Q _______________________________ Теги: #осознаннаяжизнь #просветление #настоящее #спокойствие #умиротворение #осознанность #здесьисейчас #любовь #присутствие #гармония #саморазвитие #самопознание #расслабление #матрица #подсознание #цитаты #осознанность #духовноеразвитие #личностныйрост #пробуждение #духовное _______________________________ В видео используются стоковые фото и видео с сайта https://artlist.io/ и https://isorepublic.com тип лицензии — Creative Commons Attribution 4.0 International License (https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/).

Видео Наставления по осознанности: Ключи к присутствию в настоящем моменте и гармонии жизни автора Мои ОТРАЖЕНИЯ