Чем опасен НОЧНОЙ ДОЖОР и можно ли ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ?
Это один из самых бессмысленных мифов: даже если вы позавтракаете в 6 утра, перерыв между приёмами пищи составит целых 12 часов! Это большой стресс для организма. А где стресс, там и срывы. Когда же можно есть и что лучше всего приготовить на ужин? Разбираемся в новом ролике. Приятного просмотра!
✔️ Курс о правильном и здоровом питании "Нутрициология PRO 2.0": https://vk.cc/cwz6dW | 8 800 505-35-24
🍽 Конструктор рецептов для вкусного и полезного ужина: https://vk.cc/cwz6bV
00:00 Начало
01:15 Еда ночью гниёт в желудке!
02:55 Что делать, если хочется есть ночью
05:18 Как перестать есть по ночам
__________
Объединяем людей, для которых wellness-индустрия — это не только концепция о здоровом образе жизни, но и способ самореализации как профессионала.
✫ всех, кому интересна тема физического здоровья и благополучия;
✫ врачей узких специализаций;
✫ нутрициологов;
✫ спортсменов и фитнес-тренеров;
✫ психологов, коучей и специалистов бьюти-сферы.
Мы предоставляем качественное обучение, даём углубленные знания о профессии и дальнейшем развитии личного бренда.
Мы в соцсетях:
➤ Вконтакте - https://vk.com/nutriciologiya_namo
➤ Телеграм - https://t.me/nutriciologiya_namo
Лицензия на образовательную деятельность № Л035-01215-72/00190012
#нутрициология #советынутрициолога #похудение #здоровоепитание
Видео Чем опасен НОЧНОЙ ДОЖОР и можно ли ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ? автора Институт Нутрициологии при НАМО
Видео Чем опасен НОЧНОЙ ДОЖОР и можно ли ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ? автора Институт Нутрициологии при НАМО
Показать
Похожие видео
![Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/81/87/8187def809615b83e165ad57d7e0d5bb.jpg?size=s)
![А как часто вы пьёте кисель?](http://pic.rutubelist.ru/video/53/33/533322d54df3f4a61136839a2ef19a36.jpg?size=s)
![Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/f3/27/f327d972efe8306da73c9f47cc6dd5ff.jpg?size=s)
![Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/23/ef/23ef2327030d0ab5dfec90d9197bed53.jpg?size=s)
![Больше полезных упражнений у меня в профиле! Подпишись ❤️](http://pic.rutubelist.ru/video/76/8f/768f64ef2a518c959d3f889ee53bee4d.jpg?size=s)
![Вросший ноготь у ребенка_ воспаление на пальце_ прием у подолога](http://pic.rutubelist.ru/video/4c/4a/4c4ad45e3225fe5931742cefea888c3a.jpg?size=s)
![🌀Четвёртая причина анемии](http://pic.rutubelist.ru/video/88/04/88049a511c6a7e639600a682732610da.jpg?size=s)
![Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/43/b8/43b8e39d7e16e198e924d704eff88fb9.jpg?size=s)
![Крепкие связки и суставы с помощью тренажера ПравИло #праварт #суставы #связки #здоровыйобразжизни](http://pic.rutubelist.ru/video/09/8d/098d81ccb1b0acd82fe01f3f48477a17.jpg?size=s)
![Почему все боятся пальмовое масло?](http://pic.rutubelist.ru/video/9d/44/9d448a86d4ecd31799f7366f38fb1d03.jpg?size=s)
![Как ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ОТ ПАРАЗИТОВ доводит до БОЛЬНИЧНОЙ КОЙКИ | Истерия по паразитозу](http://pic.rutubelist.ru/video/67/0c/670c2ec2ce5986ccee3c2f0a11a9d925.png?size=s)
![Забудьте про диеты раз и навсегда!](http://pic.rutubelist.ru/video/04/64/04649b9bef79ce2ffd2535c4045b145f.jpg?size=s)
![Что НА САМОМ ДЕЛЕ произойдёт с организмом, если пить ТЁПЛУЮ ВОДУ натощак](http://pic.rutubelist.ru/video/2a/3e/2a3eefb5bbc6b7981638735ebd2bc4b0.png?size=s)
![Борьба с перееданием](http://pic.rutubelist.ru/video/18/60/1860c5350dcd31fe19afc38ba9d2a1bd.jpg?size=s)
![Разбор:" Беспокоит боль в спине и копчике"](http://pic.rutubelist.ru/video/8a/49/8a49cf5b2f0f05eb017a4fe68ea9e069.jpg?size=s)
![Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/3c/6f/3c6f0c540b48fff2d9c25aaad5317451.jpg?size=s)
![А вы тоже ведётесь на обман яблок и гранолы?](http://pic.rutubelist.ru/video/fd/83/fd83793fcdcbf87681f3fabf3a8f0ce0.jpg?size=s)
![Как научить ребенка правильно питаться? Детская нутрициология](http://pic.rutubelist.ru/video/83/dc/83dc94c3c7bfc9287ceb195c2f483f74.png?size=s)
![Врачи в шоке от гречневой диеты 😲](http://pic.rutubelist.ru/video/55/36/55362bdbb5264ffde94a7f12484bfdac.jpg?size=s)
![Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/a2/55/a2553c80c01f003a0b0ca46b9ca8a2c5.jpg?size=s)