С заботой и любовью к себе

Когда ты в последний раз действительно заботилась о себе?.. Не «выдержала до конца дня», не «успела всё и никого не забыла», а заботилась — с любовью, с вниманием, с удовольствием? Сегодня в прямом эфире с прекрасной Анной Герасимчук- нутрициологом мы говорили именно об этом. 🌿 Как полюбить себя, не чувствуя вины. 💆♀️ Как массаж становится семейным источником ресурса. 🥗 Как еда может быть не просто топливом, а настоящей заботой о теле и душе. 👨👩👧👦 Как всё это встроить в жизнь, не добавляя себе стресса (и не уходя в монастырь). Тема эфира: ✨ «Как любить себя и при этом доставлять радость окружающим» И это не магия, это практика. Проверено лично! Благодарю всех, кто был с нами в этом живом, тёплом пространстве. А если ты не успела — смотри в записи 🙌 Пусть твоя любовь к себе станет опорой, а не пунктом в списке «когда-нибудь». С тобой была Юлия Геут (@juliageut) 💚 #ЮлияГеут #АннаГерасимчук #ПрямойЭфир #ЛюбовьКСебе #МассажДляСемьи #GreenWay #РесурснаяЖенщина #МамыМогутВсе #ЖенскаяЭнергия

Видео С заботой и любовью к себе автора Юлия Геут о жизни и энергии