ЧЕЛОВЕК УСТАВШИЙ | СОХЭР РОКЕД | ОБЗОР КНИГИ
ЧЕЛОВЕК УСТАВШИЙ | СОХЭР РОКЕД | ОБЗОР КНИГИ
Усталость - это состояние знакомо каждому человеку, нет сил встать с кровати или энергии, чтобы взяться за задачу. Хорошо, если усталость – это временное явление в жизни, но если усталость стала повседневным спутником, то вам не позавидуешь.
Книга Сохэр Рокед обращает внимание читателя на взаимозависимость тела и разума. Если в теле неполадки, то энергии на подвиги и свершения уже не будет. Поэтому важно следить за состоянием тела, выявлять факторы риска, которые приводят к утечке энергии.
Книга поможет:
- узнать причины возникновения хронической усталости, ее симптомы и последствия;
- даст инструменты, которые помогут восполнить недостаток сил и улучшить самочувствие при помощи предлагаемой автором трехнедельной программы.
Подробности в обзоре!
Р.С. Книга нужна тем, кто постоянно тратит энергию или видит ее дефицит в приложении Welltory (программа для контроля состояния стресса).
Видео ЧЕЛОВЕК УСТАВШИЙ | СОХЭР РОКЕД | ОБЗОР КНИГИ автора Юлия Руденская
Видео ЧЕЛОВЕК УСТАВШИЙ | СОХЭР РОКЕД | ОБЗОР КНИГИ автора Юлия Руденская
Показать
Информация
8 июня 2021 г. 17:00:04
00:07:45
Похожие видео
Вредные родители| Форвард, Бак| Обзор книгиАутентичность|Стивен Джозеф|Обзор книгиГТР. Генерализованное тревожное расстройствоЛюбовь на всю жизнь|Х.Хенрикс, Х.Хант| Обзор книгиПограничное расстройство личностиНелюбимая дочь |Пег Стрип| Обзор книгиОбсессивно-компульсивное расстройствоСТОП ГАЗЛАЙТИНГ |СКРЫТЫЕ МАНИПУЛЯЦИИ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ТВОЕЙ ЖИЗНЬЮ| РОБИН СТЕРНБезразличные матери| Форвард, Глин| Обзор книгиСоциофобияТайная Опора. Привязанность в жизни ребенка| Людмила ПетрановскаяЧетверг • 9 января
Мотивация Дня
ЭкстрасенС Алексей НадажитьДетские психологические травмыПаническое расстройствоЭскапизм - Бегство от реальностиВо имя чего жить10 минут до дзена| Оуэн О'Кейн| обзор книгиКак функционирует мышление. Схема АВСОсколки детских травм| Донна Наказова| Обзор книгиЛюди, лишенные совести. Пугающий мир психопатов| Роберт Хаэр | Обзор книги