Кундалини йога, женская практика

В этой практике кундалини йоги мы сделаем: - пранаяму "Изменение себя и исцеление сердца". Практика для быстрого наполнения праной (жизненной энергией), восстановления от стресса, ухода от тревоги, депрессии; - крийю (комплекс упражнений) "Вечная молодость" для поддержания молодости и красоты; - медитацию для изменения жизни к лучшему, для осознания женской силы, которая заключается не сколько во внешней привлекательности, а сколько в особенной женской энергетике, во внутреннем состоянии женщины. Й. Баджин говорил: "Всего 3 минуты этой практики могут полностью переписать вашу женскую судьбу." Резюмируя 😀: ⚡️наполним себя энергией, гармонизируем внутреннее состояние ⚡️станем еще красивее и притягательней ⚡️усилим свою женскую природу и вдохновимся делать свою жизнь еще лучше Напоминаю мантры: в начале практики мы поем 3 раза: Онг Намо Гуру Дев Намо, потом 3 раза: Аад Гурэй Намэ, Джугаад Гурэй Намэ, Сат Гурэй Намэ, Сири Гуру Дэй-вэй Намэ и закрываем практику мантрой Сат Нам 3 раза ТГ канал https://t.me/kundalinilegko ВК видео https://vk.com/milazabrovska Отблагодарить за практику можно внеся донейшен по номеру карты 2202200250658125

Видео Кундалини йога, женская практика автора Мила Забровская