Убираем живот за 10 минут: самая правильная техника на пресс.
Не существует нижнего и верхнего пресса. Мы будем правильно качать пресс - так, чтобы задействовать всю мышцу.
Тренировка на #пресс
Видео Убираем живот за 10 минут: самая правильная техника на пресс. автора Woman in Sport
Видео Убираем живот за 10 минут: самая правильная техника на пресс. автора Woman in Sport
Информация
5 ч. 2 мин. назад
00:11:28
Похожие видео
Happy Luna Yoga
Аттестация спортсменов Ассоциации МУ ДУК КВАН 27.04.2025 г.
БП. Емшанова Виктория.2024 г. Саратов.1 место.mp4
Обруч. 2024г Емшанова Виктория. 2 место.mp4
Влог с ENDURO 4 SEASONS — уже здесь! 🔥
1000067424.mp4
Сдача №13 - Ставим 7БК
«Факел» сыграл с «Рубином» в Казани
Выполняй эту тренировку через день и через месяц не узнаешь себя
#тренировки #пилатес #растяжка
Сдача №10 - Ставим 3БК
3131755350467831776
Сжиросжигающая тренировка на низ живота всего 5 мин
Минус 500 ккал за 20 ми. Мощная Hiit тренировка
Блиц-Турнир БК "Гладиатор" тур 11 ( Свободная пирамида с продолжением)
Константин Ушаков стал главным тренером женской сборной России по волейболу.
Тренировки на скакалке
26 апреля - 18.00, Голеадор - Маршал. 2013-14 гр. Демо версия.
Тренировка на растяжку всего тела. Для расслабления, гибкости и снятия стресса.
Международный турнир в Анапе WRPF. Тренера FitZone
Футбольная школа Эмполи (FC Empoli) - Тренировка защитников