Смузи с авокадо!

Ингредиенты:⠀ 1/2 спелого авокадо⠀ 1 замороженный банан⠀ 50 г шпината ⠀ 200 мл миндального молока ⠀ 100 мл кокосовой воды ⠀ Горсть свежей черники⠀ Банан очистить от кожуры и разрезать на равные части. Заморозить (не менее 3 часов). Очистить авокадо от кожуры. Нарезать на кусочки. Поместить банан, авокадо, листовую зелень, миндальное молоко, кокосовую воду в кухонный комбайн или высокоскоростной блендер и пробить до получения однородной массы. Налить в два бокала, украсить черникой и семенами чиа. БЛАГОДАРЮ ЗА ЛАЙК, ПОДПИСКУ !!!. Приятного АППЕТИТА и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!

Видео Смузи с авокадо! автора Рецепты - Кулинария - Здоровье 😋👍