Какие возможности мне дает осознанность

Доброго дня, друзья! В большей части нашей жизни мы полны автоматизмов. Телесных и психических. Наше тело, так устроено: это механизмы эволюции и выживания. Это нормально, «сороконожка не должна осознавать, как двигаются ее ножки, чтобы передвигаться». Но в этом случае все новое, то, что признано твоей системой безопасности опасным, не нужным, лишним – будет ей отметаться, вызывать страх или непринятие. Поэтому как вид мы выживаем, но чтобы развиваться дальше, мы всегда должны расширяться в своем миропонимании и действиях. И это особенность нашего вида – человека. Так какую роль играет осознанность в этом процессе? Для чего мне нужно осознавать себя, и как это связано с расширением моих возможностей? Обо всем этом смотрите мое новое видео. Задавайте вопросы, оставляйте свое мнение.

Видео Какие возможности мне дает осознанность автора АНАСТАСИЯ МАТВЕЕВА