Как ПРАВИЛЬНО сидеть, чтобы не заработать ГРЫЖУ? #спина #здоровье #грыжа

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия! Как правильно сидеть, чтобы не болела спина? Что произойдет, если сидеть в неправильной позе? В видео научу вас правильно сидеть и держать осанку. Досмотрите ролик до конца, чтобы узнать, как не заработать грыжу. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье! #здоровье #осанка #грыжа #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов

Видео Как ПРАВИЛЬНО сидеть, чтобы не заработать ГРЫЖУ? #спина #здоровье #грыжа автора Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия