Худей наздоровье ,,БЕЛКОВЫЙ КИШ,,

🥦Брокколи - 400г 🐟Красная рыба - 400г 🥚Яйцо - 5шт 🍶Молоко - 70мл 🧀Моцарелла мини - 100г Брокколи выкладываем в форму, можно взять замороженную, если взять свежую, то лучше её отварить в кипящей воде в течение 5 минут. Рыбу режем небольшими кусочками, выкладываем поверх брокколи и выкладываем шарики моцареллы. Для яичной заливки в яйца добавляем молоко, соль и перец, всё перемешиваем, заливаем брокколи с рыбой. В заранее разогретую духовку до 180С на 30 минут. Понравился рецепт, подпишись, лайкни. Нажми в ТОП, Вам не трудно,нам приятно. Спасибо 😋👍

Видео Худей наздоровье ,,БЕЛКОВЫЙ КИШ,, автора Рецепты. Кулинария. Еда - я люблю тебя 😋👍