5 продуктов, разрушающих суставы #здоровыесуставы #правильноепитание #профилактикаартрита
Здравствуйте, дорогие друзья! 👋 В этом видео я расскажу вам о 5 продуктах, которые незаметно разрушают ваши суставы и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. 🦴💔
Вы узнаете, какие именно продукты являются главными врагами здоровых суставов и почему их стоит исключить из своего рациона. Я подробно объясню, как эти продукты влияют на ваше здоровье и какие последствия может вызвать их регулярное употребление.
Итак, вот 5 продуктов, разрушающих суставы, о которых пойдет речь в этом видео:
1. Сахар и сладости 🍭
2. Трансжиры 🍟
3. Алкоголь 🍷
4. Соль 🧂
5. Красное мясо 🥩
Я расскажу, почему сахар вызывает воспаление и разрушает хрящевую ткань, как трансжиры увеличивают риск развития артрита, почему алкоголь провоцирует подагру, как избыток соли вымывает кальций из костей, и почему красное мясо повышает уровень мочевой кислоты в организме.
Эта информация особенно важна для тех, кто заботится о здоровье своих суставов, хочет избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом и сохранить активность на долгие годы. 🏃♀️🧘♂️
Но не волнуйтесь! Я не только расскажу о вредных продуктах, но и дам рекомендации по здоровому питанию для укрепления суставов. Вы узнаете, какие продукты помогут сохранить подвижность суставов и предотвратить развитие артрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. 🥗🥑🐟
Помните, что здоровье суставов – это ключ к активной и полноценной жизни. Правильное питание играет огромную роль в профилактике заболеваний суставов и поддержании их здоровья.
Если вы хотите узнать больше о том, как защитить свои суставы, что кушать для их укрепления и как сохранить их подвижность, обязательно подпишитесь на мой канал! 👍 Здесь вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании и профилактике различных заболеваний.
Кроме того, вы можете получить бесплатную консультацию по теме "Уволь своего врача. Здоровье и энергия без врачей и таблеток за 90 дней". Просто напишите в комментариях слово "здоровье", и я с радостью поделюсь с вами ценными советами и рекомендациями. 📝💡
Давайте вместе заботиться о нашем здоровье и делать правильный выбор в пользу полезных продуктов! Ваши суставы скажут вам спасибо! 🙏💪
#здоровыесуставы #правильноепитание #профилактикаартрита #здоровоепитание #здоровьесуставов
---------------------------------------------------
Светлана Шидловская - эксперт по здоровью, здоровому образу жизни и бизнесу в сфере ЗОЖ.
Более 25 лет опыта работы в финансовой сфере.
Товарооборот моей команды - более 5 млн рублей в месяц.
Помогаю людям улучшить здоровье и построить успешный бизнес с инновационными продуктами для здоровья и долголетия.
Основные темы канала:
• Здоровье и активное долголетие после 45
• Бизнес в индустрии ЗОЖ
• Продукты VILAVI (Тайга8, полипренолы)
• Личностный рост и саморазвитие
• Семья и отношения
Получите бесплатную консультацию по здоровью:
https://t.me/Health_Consultant_Bot?start=fb3af629-62da-4569-b1db-5f781e48167e
Запись на персональную консультацию:
https://taplink.cc/ya.svetlaana/p/ae144f
Мой Telegram-канал: https://t.me/+ivVPQsmV-t1iMDli
Приобрести продукцию VILAVI: https://taplink.cc/ya.svetlaana/p/be5725
Получить скидку на продукцию: https://produkt-extra-8.ru
Мои соцсети:
VK: https://vk.com/ya.lana
Instagram*: https://www.instagram.com/shidlovskaya.ss
Станьте амбассадором здорового образа жизни и постройте успешный бизнес вместе со мной и VILAVI!
Ваш путь к здоровью начинается здесь!
📱Подпишитесь на мой Телеграм-канал: https://t.me/+ivVPQsmV-t1iMDli
🌟 Больше полезной информации о здоровье в моем Instagram*: https://www.instagram.com/shidlovskaya.ss
Мой сайт: https://taplink.cc/ya.svetlaana
*Instagram принадлежит компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.
Видео 5 продуктов, разрушающих суставы #здоровыесуставы #правильноепитание #профилактикаартрита автора СВЕТЛАНА ШИДЛОВСКАЯ / ШКОЛА ЛИДЕРСТВА
Видео 5 продуктов, разрушающих суставы #здоровыесуставы #правильноепитание #профилактикаартрита автора СВЕТЛАНА ШИДЛОВСКАЯ / ШКОЛА ЛИДЕРСТВА
Показать
Похожие видео
Что будет, если отказаться от кофе на месяц? #отказоткофе #здоровыйобразжизни #энергиябезкофеинаПочему нельзя поздно ложиться спать? 4 опасных последствия для здоровья #здоровыйсон #здоровьеАгентство Лира | Что такое фестиваль «СВОЁ»Пит байк Kayo krz 140Kayo krz 140НОВОСИБИРСК _ ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ПЛОЩАДИ ТРУДА_
#новосибирск #новосибирскинетолькоБЕРНАУТ на kayo krz 140 #эндуро #enduro #kayoПоездка на троллейбусе ЗиУ 682г 016.02 proton bus simulatorКак избавиться от запора: 3 главные причины 💩 #здоровоепищеварение #здоровыйкишечникДаам трэш #кайо#ендуро#красноярск#enduro#kayoСамый полезный завтрак для здоровья и энергии: раскрываю секрет!Холестерин - друг или враг? Вся правда о холестерине в сосудах #здоровьесосудов #холестерин06-10-2024Кайо❤️ #эндуро #питбайк #enduro #kayo #кайоТоп-6 ошибок на завтрак: чего не стоит делать 🍳 #ЗдоровыйЗавтрак #ПравильноеПитаниеПокатушка на kayo krz 140 #dirtbike #offroadbike #motorcycle #pitbikeЧто делать после переедания сладким: 3 простых шага 🍭🏃♀️ #здоровоепитание #контрольсахара#кайо#kayo#питбайк #эндуро #endurovideo_20241006_135738.mp4Разговоры