Признаки железодефицита #супрамед #железодефицит #ме?

Железодефицит или дефицит железа в организме – как распознать? Признаки недостатка железа: 🔹Усталость и слабость. Это один из самых распространенных симптомов. Женщина может чувствовать постоянную усталость, сонливость и отсутствие энергии даже после полноценного отдыха. 🔹Головокружение и обмороки. Снижение уровня железа приводит к уменьшению количества кислорода, поступающего в мозг, что может вызывать головокружение, обмороки и чувство "ватности" в голове. 🔹Одышка. Недостаток железа затрудняет перенос кислорода кровью, что приводит к одышке даже при незначительных физических нагрузках. 🔹Бледность кожи. Кожа и слизистые оболочки могут стать бледными или иметь неестественный землистый оттенок. 🔹Сердцебиение (тахикардия). Сердце пытается компенсировать недостаток кислорода, работая быстрее. Более специфические симптомы железодефицита: 🔹Ломкость ногтей. 🔹Выпадение волос. 🔹Сухость и трещины на губах и уголках рта (ангулярный стоматит). Что делать, если у Вас есть указанные симптомы? Скоро расскажем, какие сдать анализы.

Видео Признаки железодефицита #супрамед #железодефицит #ме? автора Супер-компании