Страх отвержения

Страх отвержения? Быть может, ты не замечаешь, а он в тебе живет? Смотри внимательно — вот его характерные признаки. 😑 почему-то хочется не высовываться и сидеть себе тихо; 😑 лучше не заявлять о себе и своих интересах, не нести свои ценности, не защищать границы; 😑 нормально ни с кем не знакомиться и не делать ничего нового для себя, особенно среди знатоков ... «И пусть я не реализую свои мечты и вообще застряну на одном месте, все равно ничего с этим сделать не могу!» Почему? Да потому что однажды давно, возможно в детстве, были уже ситуация «непринятия»! В балет не взяли, мама обиделась и ушла молча в свою комнату, хлопнув дверью, друзья по двору не захотели играть с тобой в футбол, а папа не взял на рыбалку... Они все уже 100 раз передумали и забыли. А ты запомнил. Навсегда. И твоё подсознание запомнило это жуткое состояние, когда будто весь мир против тебя «такого», и теперь оберегает от повтора тех же болезненных чувств и эмоций. Только какой ценой? Ведь твоё новое поведение вовсе не гарантия того, что ты опять вдруг не почувствуешь, что что-то с тобой не так — «я им не подхожу» 🫶 Знакома такая ситуация? На самом деле, ее легко исправить. Надо лишь переписать реакцию на этот повторяющийся сценарий. И больше ты не будешь так реагировать. А может, и подобные ситуации исчезнут вовсе. Интересно? Пиши в комментариях или директ, расскажем, как это легко и быстро сделать 🫶

Видео Страх отвержения автора Мастера Парадокса