МЕДИТАЦИЯ КАК ИНСТРУМЕНТ,НО НЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ.ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВЗГЛЯД.

В этом видео вы узнаете, почему медитация не является универсальным решением всех проблем, а лишь инструментом для работы с собой. Психологический взгляд поможет вам понять, как медитация влияет на психику, какие мифы существуют вокруг этой практики и варианты риска для психики. Мы также обсудим, как медитация влияет на все сферы жизни, включая профессиональную, помогая улучшить концентрацию, стрессоустойчивость и общую продуктивность.

Видео МЕДИТАЦИЯ КАК ИНСТРУМЕНТ,НО НЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ.ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВЗГЛЯД. автора ЖИВИ ЗДОРОВО