Как повысить энергию и жизненные силы

Прана Мудра Слово «прана» относится к жизненной силе, которая пронизывает все, а «мудра» означает символический жест или печать. Объединяя эти две концепции, Пранамудра представляет собой союз индивидуального сознания с универсальной жизненной силой Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал организма, повышает его жизненные силы и работоспособность, улучшает общее самочувствие, дает бодрость и выносливость. Снимает усталость, улучшает зрение, лечит болезни глаз. Подушечки мизинца, безымянного и большого пальца каждой руки соедините вместе, средние и указательные пальцы держите выпрямленными. Пальцами от себя Prana Mudra Performing this mudra equalizes your body's energy potential, increases its vitality and productivity, boosts overall well-being and gives vigor and endurance. It also relieves fatigue, treats eye conditions and improves eyesight. Place the pads of the little finger, ring finger and thumb of each hand together. Keep the middle and index fingers straightened and directed away from you.

Видео Как повысить энергию и жизненные силы автора Vladimir Tabachnik