Обратная бабочка ( задняя дельта) 3-4_15
Видео Обратная бабочка ( задняя дельта) 3-4_15 автора nuts_powerboss
Показать
Похожие видео
Обратные отжимания 4_15
до конца
Реал Челси
Жим платформы 4_20 ( можно классический вариант)
Шерегеш - наше Всё.
Подъёмы на стопе 4_25-30
Приведение бедра в тренажёре сидя 4_20
Виктор Навоченко о матче «Салют Белгород» - «Строгино»
Дмитрий Шилов о матче «Салют Белгород» - «Строгино»
Подъёмы ног в висе 4_15 можно колени
Собака 4_15_20Жим платформы 4_20 ( можно классический вариант)
Бабочка (приведение предплечья) 4_20
Измайловский полумарафон 2024 финиш ч.2
Выпады в диагональ 4_20-15
Николай Алехин о матче «Салют Белгород» - «Строгино»
Скололаз 4_20
Тяга верхняя ( рычажная) 4_20-15
В.Н.Крючков. . От прямого ногой.
Подтягивания трх 4_15