Если вы проснулись сегодня и у вас нет настроения тренироваться - тренируйтесь без настроения! 😎

Почему это так важно? Многие сталкиваются с ощущением, что нет сил, нет энергии и желания. Но именно эти моменты - ключ к вашему прогрессу! Каждый раз, когда вы преодолеваете этот барьер, вы делаете шаг к лучшей версии себя 🚀 Приходите на тренировку с установкой просто похвалить себя за то, что вы пришли. Каждый шаг, даже самый маленький, — это прогресс. Ваша сила измеряется не в килограммах на штанге, а в том, что вы выбираете бороться, даже когда вам сложно ✨ P.s. относитесь к тренировкам не как к обязанности, а как ЗАБОТЕ О СЕБЕ, и тогда все пойдет намного легче и проще 🤗

Видео Если вы проснулись сегодня и у вас нет настроения тренироваться - тренируйтесь без настроения! 😎 автора Veselova _fit