❤️ ПОВЫШЕННЫЙ АППЕТИТ❓ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ. #похудеть #диета #снижениевеса #похудение #какпохудеть

❤️ ГОРМОНЫ И ВЕС. КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ И ПОХУДЕТЬ. Постоянный голод❓-ищем причины и устраняем! ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО АППЕТИТА: ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, ГИПОТИРЕОЗ - главные причины выраженного аппетита. НЕАДЕКВАТНАЯ ДИЕТА Дефицит белка и клетчатки, слишком маленький объём порций, дефицит витаминов -все это приводит к повышению аппетита. ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ Главные витамины и минералы, регулирующие чувство голода- витамин Д, цинк, хром, железо, витамин С, медь, магний. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ Недостаток отдыха, перегрузки, стрессы многие люди «заедают», воспринимая вкусную еду как награду, «заслуженный отдых». ⚕️ КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ❓ ✅ Привести гормоны в норму, ✅ Подобрать полноценную диету с врачом, ✅ Восполнить дефициты витаминов и минералов, ✅ При необходимости подобрать с врачом препараты для снижения аппетита, ✅ Внести в график достаточное количество сна и отдыха. Здоровья, красоты и счастья Вам! ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке https://school-ir.ru ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Здоровья, Красоты и Счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch ✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/ ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). Через сайт https://clck.ru/MPSSK Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Видео ❤️ ПОВЫШЕННЫЙ АППЕТИТ❓ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ. #похудеть #диета #снижениевеса #похудение #какпохудеть автора Ольга Павлова