Большое интервью со Станиславом Линдовером

Первым гостем в новой студии "Biotropika" стал Станислав Линдовер — мастер спорта РФ, чемпион Европы по классическому бодибилдингу? Помимо личного большого опыта в спорте, у Станислава есть многолетний опыт тренерской работы с разными людьми. Беседа получилась объемной и содержательной, затронули такие актуальные вопросы как питание, голодание, похудение, БАДы, бессонница, перетренированность, режим дня. Основная мысль Станислава, с которой Николай безусловно согласен — вся работа над собой должна вестись для здоровья, а не в ущерб ему. Это касается в том числе и бодибилдинга. Станислав дал много ценных рекомендаций, но подчеркнул, что нельзя им следовать слепо. Каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, другому может пойти во вред. Нет универсальных, работающих для всех диет и программ. Необходимо пробовать разные подходы, отслеживать реакции организма и оставлять только то, что ему подходит. Очень рекомендуем выделить время посмотреть видео до конца! #биотропика#biotropika#питание#голодание#похудение#БАДы#бессонница#перетренированность#режим дня ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Официальный сайт: https://biotropika.ru/ Тел.: +7-921-340-84-88 Наша группа Вконтакте: https://vk.com/public202683468 Наш телеграм: https://t.me/kotenkovizkedra Наш Instagram: https://www.instagram.com/biotropika/ Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски: https://goo-gl.me/qZkVJ

Видео Большое интервью со Станиславом Линдовером автора Николай Котенков