Горизонтальная тяга прямым хватом с нижнего блока кроссовера.
OLHOVSKIY FITNESS в других соц. сетях:
–Телеграмм - https://t.me/olhovskiy_fitness
–ВКонтакте - https://vk.com/olhovskiy_fitnes
-Дзен - https://dzen.ru/olhovskiy_fitness
–Официальный сайт - https://olhovskiy-fitness.ru
–Рутуб - https://rutube.ru/channel/24016369/
–Ютуб - https://www.youtube.com/@olhovskiy_fitness
–Инстаграмм - https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ev0xxxqthplf&utm_content=r5ehxz
Видео Горизонтальная тяга прямым хватом с нижнего блока кроссовера. автора OLHOVSKIY FITNESS
Видео Горизонтальная тяга прямым хватом с нижнего блока кроссовера. автора OLHOVSKIY FITNESS
Показать
Похожие видео
Второй день с Альтаир Аэро 09.06.24
06.08.2024 МИДТЬЮЛАНД - ФЕРЕНЦВАРОШ ( РАЗБОР МАТЧА )
Прямая планка с двойным поднятием руки.
29.05.2022 __СШ МЕТЕОР (Жуковский) - ФК СПАРТАК (Люберцы) __Кубок им. героя России Е.А. Крутова
Гонка ГТО. 3 этап. 03.08.2024 год.
Планка на прямых руках с диагональной складкой.
Горизонтальное сведение рук со средних блоков кроссовера сидя на скамье 80 – 90°.
Доброе утро. Разминка перед тренировкой.
Баланс логики через цигун
Горизонтальная тяга нейтральным хватом с нижнего блока кроссовера.
Подъемы корпуса из положения лёжа.
 Протяжка с канатной рукоятью с нижнего блока кроссовера лежа на скамье 75°.
Подъём рук перед собой с прямой рукоятью с нижнего блока кроссовера, лёжа на скамье 75°.
Разгибание предплечий с верхних блоков кроссовера.
Подъем таза до положения боковой планки.
Прямая планка на четвереньках с вытянутой ногой.
Les Mills BODYJAM #108
Вин Чунь - самозащита
Подъём рук перед собой с канатной рукоятью с нижнего блока кроссовера, лежа на скамье 75°.
Пенни и бревно