Боковая планка на локте
Боковая планка для укрепления косых мышц пресса, работают мышцы ягодиц, рук, ног.
@sportiQme
#осанкаупражнения #персональныйтренер #фитнестренер #фитнес #качаемплечи #качаемруки #качаемпресс #мышцыстабилизатора
Видео Боковая планка на локте автора ФИТНЕСЖАННА
Видео Боковая планка на локте автора ФИТНЕСЖАННА
Показать
Информация
27 ноября 2024 г. 15:00:11
00:00:40
Похожие видео
Opel Omega Rallye,Jump,Crash
#Дифференциал 59 зубьев МКПП POLO рест, RAPID с 2015г
Шикарное упражнение на пресс и ягодицы. Excellent exercise for your abs and glutes.
NUII #TuPróximaAventura JAVA
1-ое упражнение из 6-ти лёгких отжималок для женщин - 1 of 5 easy pushup exercises for women
Лучшее (1е) упражнение на живот, попу, бёдра. Best (1st) exercise for your abs, bum, thighs.
#Зеленский и его рукопожатие - Чёрная Метка !!!
#История она циклична.
@WarZOV22
Mullen FIVE • Las Vegas Motor Speedway • November 10 & 11, 2022
ШИКАРНЫЕ бёдра и ягодицы за 3 минуты/ PERFECT glutes and thighs in under 3 minutes
2-ое упражнение из 6-ти лёгких отжималок для женщин - 2'd out of 5 easy pushup exercises for women
Отжималки лайт
Destalonadora hidráulica MAQUIN PARTS®
Хочешь быть грациозной и гибкой - упражняйся дома. Want to be graceful and flexible - start at home
Хотите иметь плоский живот/стройные ноги смотрите сюда - Look here for flat tums/slim legs exercises
Как ЗРЕЛОЙ ЖЕНЩИНЕ восстановить ГИБКОСТЬ и ПОЖВИЖНОСТЬ шеи и поддержать КРАСИВУЮ осанку.
Хотите иметь элегантные руки и плечи - смотрите сюда/ Want elegant arms and shoulders, look here![Peugeot Jet Force [Zx] Saund](http://pic.rutubelist.ru/video/2025-01-16/60/c5/60c56161c33a772add942b2038cadf30.jpg?size=s)
Peugeot Jet Force [Zx] Saund
"Последний наёмник" 2025 смотреть фильм бесплатно полностью
Клюквенный щербет 86 серия , русская озвучка 2025
realme Smart TV 4K series | Home Cinema with Voice Assistant