Почему ваши попытки похудеть не работают и что с этим делать?

Вы снова набрали вес после диеты? Многие женщины сталкиваются с одной и той же проблемой: после диеты вес возвращается. Почему так происходит?  Потому что вы фокусируетесь на краткосрочных решениях - строгих диетах и чрезмерных ограничениях.

Видео Почему ваши попытки похудеть не работают и что с этим делать? автора Лень худеть с Ириной