«Устал помогать»

Приходилось ли Вам идти на работу, преодолевая себя? При этом может возникать страх «Неужели я больше не люблю то, что делаю?!» Поймать признаки выгорания можно по следующим наблюдениям: ⚠Последнее время раздражает то, что раньше не цепляло? ⚠Просыпаетесь с мыслью «опять этот день»? ⚠Перестали видеть смысл в том, что раньше вдохновляло? Выгорание не кричит — оно шепчет. Сначала усталость, потом цинизм, а потом… пустота. Капля за каплей. И если не услышать этот шёпот вовремя, он станет криком🗣 Знаете ли Вы признаки своего выгорания❓

Видео «Устал помогать» автора Психологическая мастерская Ирины Ивановой