Это упражнение взорвет твои грудные

#калистеника #воркаут #calisthenics #workout #fitness #iliyafit Будь в курсе 🔥 https://t.me/wowiliya ВК 🔥 https://vk.com/wow.iliya Инстаграм 🔥 https://instagram.com/wow.iliya?r=nametag Важно помнить, что отжимания на кольцах - это продвинутое упражнение, которое требует хорошей физической формы и силы. Если вы новичок в тренировках, начните с более простых упражнений и постепенно переходите к отжиманиям на кольцах. Не забывайте также обращаться к тренеру или инструктору, чтобы получить советы и рекомендации по правильной технике выполнения упражнения.

Видео Это упражнение взорвет твои грудные автора Yummy Yak Yarns