Медитация на Дыхание. Випассана и Самадхи. 2 Способа практики. Обучение медитации.

Медитация Дыхание. Випассана и Самадхи. 2 Способа практики. Обучение медитации. Есть вопросы о медитации? Задавайте их в комментариях. Я отвечу на них в своих видео. Это видео урок медитации наблюдение за дыханием. Второй урок о данной технике медитации. Здесь первое видео - https://youtu.be/N7D2fVkvk_w Данная практика одна из самых простых и самых интересных одновременно. Она интересна тем, что мы можем выполнять ее разными способами и получать разные эффекты, подстраивая ее под себя. наша группа вконтакте - vk.com/psy_meditation Меня зовут Юрий Виноградов и это канал о саморазвитии. Я помогаю людям профессионально с 2008 года и сам ежедневно занимаюсь саморазвитием с 2001. Здесь вы найдете медитации под управлением ведущего, аутогенные тренировки для вашего здоровья, душевного благополучия и успеха. Мы рассказываем о разных интересных трендах в области психического и духовного.

Видео Медитация на Дыхание. Випассана и Самадхи. 2 Способа практики. Обучение медитации. автора Йога для переходного возраста