Тефтели из скумбрии с рисом

Сочные рыбные тефтельки, тушеные с овощами в мультиварке – отличный вариант для сытного ужина. Ингредиенты: Скумбрия - 1 шт., Рис отварной - 150 гр., Лук - 1 шт., Яйцо - 1 шт., Мука - 3 ст.л., Соль - 0,5 ч.л., Перец молотый - 0,1 ч.л., Чеснок - 2 зуб., Постное масло - 3 ст.л., Овощная смесь замороженная - 0,5 уп., Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!

Видео Тефтели из скумбрии с рисом автора Вкусные будни