🎥 Управление эмоциями — миф или реальность? Разбор с примерами и цитатами I Тимур Юсупов

Это видео — часть цикла по материалам моей книги «Концепция психологии: 12 ключевых навыков для управления психикой и жизнью». ⠀ 📖 Книга написана как ответ на вызовы психологической войны, в условиях которой мы живём. Здесь рассматриваются реальные инструменты самоуправления, основанные на функциональной модели психики и здравом смысле. ⠀ В этом видео: 🔹 Разбираем миф о том, что управлять эмоциями невозможно 🔹 Примеры из жизни, религий, науки и философии 🔹 Почему негативные эмоции — это чаще всего привычки, а не неизбежность 🔹 Как отличить врождённые реакции от приобретённых моделей поведения ⠀ 📌 В условиях массового внедрения смысловых вирусов, знание о работе психики и эмоций становится вопросом личной и национальной безопасности. ⠀ 📚 Видео основано на материале главы II книги. Если вы хотите не просто понимать свои реакции, а научиться ими управлять — обязательно посмотрите. ⠀ 🔗 Все ссылки, включая книгу, статьи и курсы — на официальном сайте: 🌐 https://yusupof.ru/kontakt ⠀ 🔔 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео по теме книги. #КонцепцияПсихологии #управлениеэмоциями #психология #психосоматика #эмоциональныйинтеллект #навыкижизни #саморазвитие #смысловаявойна #книга Канал в Телеграм: https://t.me/timur_yusupof __________________________________ Создаём справедливое будущее вместе! Познавательная программа СМЫСЛЫ БУДУЩЕГО — полезные знания, которые можно применить уже сегодня и сделать жизнь лучше! Книга «Концепция психологии. 12 навыков для управления психикой и жизнью»: https://ozon.ru/t/XKjDopR

Видео 🎥 Управление эмоциями — миф или реальность? Разбор с примерами и цитатами I Тимур Юсупов автора СМЫСЛЫ БУДУЩЕГО