Ресурсы, силы, смысл: как сохранить рассудок в кризисное время?

Расскажем о том, как сохранить спокойствие в кризисное время. Сергей поделится способами, как быстро привести себя в порядок, как выстраивать барьер между психологическим состоянием и потоком новостей. А главное — как снизить уровень тревоги перед будущим. Эксперт: Сергей Кононенко, практикующий клинический психолог-консультант, автор курсов и статей о психологии. Узнать больше о Сергее можно на его сайте или в телеграм-канале: http://sergeykonan.tilda.ws https://t.me/konan_channel Оставляйте вопросы в чате — разберем их в прямом эфире.

Видео Ресурсы, силы, смысл: как сохранить рассудок в кризисное время? автора Здоровье.ру