Боюсь стареть. Что с этим делать?

Страх старости — что он для вас? 🍂 Он может быть помощником, который напоминает о заботе о здоровье. Или топливом,которое толкает к активной и насыщенной жизни. Но бывает и по-другому. Когда страх не мотивирует, а парализует. Заставляет закрыться, опустить руки и смотреть в будущее с тоской. Важно помнить: старость — это неизбежная и важная часть жизни. А вот уныние, одиночество и ощущение безысходности — это не обязательное к ней приложение. Если эти переживания стали слишком громкими, вы можете прийти с ними к психологу. Чтобы найти опору, вернуть себе ощущение жизни «здесь и сейчас» и встретить любой возраст, чувствуя свою ценность. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. 🌱 Если нужна поддержка в этом пути — мы рядом. Форматы терапии и запись — по ссылке в шапке профиля. Автор: Ирина Спивак. #авторствожизни #неслучайныйпопутчик Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Видео Боюсь стареть. Что с этим делать? автора Авторство жизни