Спаржа запеченная с яйцом, перцем, помидором и сметаной.

Быстро, вкусно и полезно! Это блюдо Вам обязательно понравится! Всем приятного аппетита! Всем спасибо за просмотр! Для приготовления салата Вам понадобится: Спаржа 150 гр. Яйцо куриное 2 шт. Сметана 90 гр. Масло сливочное Перец сладкий болгарский 100 гр. (1/2 шт.) Помидоры 1 шт. Зелень Соль, зира, чеснок по вкусу 1. Спаржу отварить в подсоленной воде 5 мин. и сразу опустить в холодную воду для остывания. 2. Яйцо смешать со сметаной и посолить. 3. Нарезать овощи. 4. Смазать форму для запекания сливочным маслом. 5. Уложить ингредиенты, посыпать специями и залить смесью со сметаной. Запекать при 180 градусов около 15 мин.. Подать в горячем виде на стол. ................................................................................................. Если Вам понравилось видео, подписывайтесь на канал✍️ , чтобы не пропустить не менее вкусные рецепты 👍 ✅ Приглашаю Вас на мой Яндекс Дзен канал https://zen.yandex.ru/id/622305e17791104dec343a4e #спаржа #рецептспаржа #запеченнаяспаржа #блюдавдуховке #запеченноеблюдорецепты

Видео Спаржа запеченная с яйцом, перцем, помидором и сметаной. автора Приготовим блюдо вкусно!