Лапа тигра и кулак змеи, упражнения для кулака.

Укрепление пальцев, укрепления внутренних связок для удара. Упражнения для расширения самосознания.

Видео Лапа тигра и кулак змеи, упражнения для кулака. автора Огнедышащий