Влияние молочных продуктов на организм 😳

❗Лактоза - молочный сахар, который имеет тот же эффект, что и обычный сахар. Воспалительное действие на ЖКТ и весь организм, в целом. Ведь это единая цепочка, где всё взаимосвязано ❗Лактоза задерживает воду в организме, создавая эффект апельсиновой корки на теле и отёки на лице ❗Лактоза - кормит патогенную флору и ведёт к избыточному грибковому росту, способствует развитию патогенной флоры. Кандида любит молочные продукты и прогрессирует в организме ❗Дисбиоз в кишечнике провоцирует акне на лице, вздутия, газообразования, СРК ❗При непереносимости лактозы происходят бродильные процессы в кишечнике, ещё больше повышая воспаления в организме и дисбиоз. ❗Казеин типа А, который содержится в коровьем молоке и продукции из него, практически не усваивается нашим организмом Даже если у вас есть переносимость лактозы ( это можно определить при помощи генетического теста) , помните, что это САХАР и пользы от него нет. Сейчас очень много полезных альтернатив ( кокосовое, миндальное, фундучное молоко, йогурты из них) и можно легко заменить молочные продукты на альтернативные, для вашей красоты, молодости, свежести и здоровья ❤

Видео Влияние молочных продуктов на организм 😳 автора Health, life, love, food 🌿