Кекс в кружке на протеине
Кекс в кружке
Что понадобится:
✔️1 порция Сывороточного протеина Fitness Catalyst (ванильное мороженое);
✔️1 яйцо;
✔️3 столовые ложки молока;
✔️1/3 пакетика разрыхлителя.
Как приготовить: ?Смешай все ингредиенты в большой кружке. ?Помести ее в микроволновую печь на 1–1,5 минуты (в зависимости от мощности). И кекс готов! Безопасный для фигуры десерт – находка для худеющих, занимающихся спортом и тех, кто только собирается!
❗️В одной порции 247 ккал (белки – 31 г, жиры –10 г, углеводы – 8 г).
Видео Кекс в кружке на протеине автора Жонглирование с Огнем и Световыми Эффектами
Видео Кекс в кружке на протеине автора Жонглирование с Огнем и Световыми Эффектами
Информация
30 июня 2023 г. 23:28:56
00:00:56
Похожие видео