Упражнение Бабочка

Упражнение «Бабочка» — это элементарное упражнение для расслабления и укрепления мышц тазового дна, ягодиц и бёдер, которое можно выполнять в домашних условиях. Оно помогает улучшить форму и тонус нижней части тела С любовью и благодарностью к Вам, Ваша Фея по красоте Татьяна ♥️

Видео Упражнение Бабочка автора Татьяна Ложкина