Стоит ли есть картофель? / Польза и вред картофеля! Как правильно готовить картошку?
Всем привет! С вами Юлия Этлис присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу с последними медицинскими рекомендациями и упражнениями ➡️ https://t.me/+jd_NTSD5Y20yYjE6
Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net!
Картофель — один из самых популярных продуктов в мире, но насколько он полезен? В этом видео эксперт по питанию Юлия Этлис подробно расскажет, как картофель влияет на наш организм. Вы узнаете, какие питательные вещества содержатся в этом корнеплоде, чем он полезен для здоровья, а также как правильно готовить картофель, чтобы сохранить его полезные свойства. Разберем мифы и реальность: вреден ли картофель для фигуры и можно ли его включать в рацион регулярно?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
Таймкоды:
00:00 Вред картошки
01:20 Резистентный крахмал
02:00 Как готовить картофель, чтобы взять с него максимум пользы
03:35 Вывод
#картофель #картошка #здоровье #вредкартофеля #пользакартофеля #картошкапользаивред #картофельпользаивред #пп #правильноепитание
Видео Стоит ли есть картофель? / Польза и вред картофеля! Как правильно готовить картошку? автора Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
Видео Стоит ли есть картофель? / Польза и вред картофеля! Как правильно готовить картошку? автора Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
Показать
Информация
3 декабря 2024 г. 17:30:18
00:05:29
Похожие видео



















