Видеовыставка одной книги Тимофея Кудряшова «Бросаем курить за 2 вечера»
К Всемирному дню без табака библиотека имени А. П. Чехова предлагает видеовыставку одной книги Тимофея Кудряшова «Бросаем курить за 2 вечера».
По мере возрастания количества людей, подверженных пагубной привычке, одновременно ширились ряды землян, предлагающих отказаться, вообще, от потребления табака. В большинстве случаев курильщики, осведомленные о вреде табака, хотят бросить свою вредную привычку.
В чем разница между поддержанием бестабачной диеты и настоящим отказом от курения? Во втором случае вы не просто физически ограничиваете себе доступ к сигаретам, но изначально перестаете испытывать к ним тягу. Вот так просто. Но реально ли?
Автор этой книги Тимофей Кудряшов уверенно заявляет: да, бросить курить легко и навсегда - возможно, более того, правильным является именно мягкий и осознанный отказ от сигарет, понимание, что ты больше не хочешь курить. Ведь что происходит, когда мы изнуряем себя диетами, каждую ночь думая о шоколаде или бутерброде с колбасой? Правильно, рано или поздно мы срываемся, и уже никакие великие цели и рациональные мысли не могут нас удержать.
Именно поэтому Тимофей Кудряшов учит в первую очередь менять свое отношение к курению и сигаретам - учит не хотеть курить.
Прочитав эту книгу, вы узнаете для себя что-то новое, а может, повторите уже известные уроки, но иначе - так, что, дочитав последнюю страницу, поймете: время пришло.
Видео Видеовыставка одной книги Тимофея Кудряшова «Бросаем курить за 2 вечера» автора Библиотеки Ярославля
Видео Видеовыставка одной книги Тимофея Кудряшова «Бросаем курить за 2 вечера» автора Библиотеки Ярославля
Показать
Похожие видео
Презентация многоформатного издания «В живых сердцах оставить след»Девятиклассники Краснодарского края сдают устную часть ОГЭ по иностранному языкуПрощание с президентом Ирана в Тегеране. Гонка вооружений в космосеЯрославль в 1950-70 годыЗависть- это большое зло.День орнитолога в России на телеканале Утро России ЯрославльПокос карантинных и сорных трав79 Мая Песни победыО Морском колледже СевГУ рассказывает его директорПокос карантинных и сорных трав10TESTНекрасов в КарабихеTrend Genshin Impact #genshinimpact #game #юмор #игрыВидеопамятка «Список лекарств, которых нет в аптеках»костиЭкологическое видеодосье «Вода – это жизнь»Видеовыставка одной книги «Александр Торик «Димон»21.05 ПобедительОнлайн-игра-викторина «Что нам мир без птичьих трелей?»«Природы дивные мгновенья». Онлайн игра-путешествие по памятникам природы Ярославля