Методика Перехода на Жидкое Питание от Николаса и Рафаэллы - организаторов Прана Фестивалей в Европе
Николас рассказывает основные постулаты своей программы перехода на жидкое питание. Как, когда и сколько оставить грубой пищи. Как влияет жевание на мозг, что происходит при жидком питании.
1:10 Что такое инициация. Как безопасно начать переход на бретарианство и как продолжить, чтобы не вернуться к твёрдой пище
3:50 Автономия - это не значит не есть и не пить
4:30 Наш центр, где мы ведём людей
9:00 Как понять влияние твёрдой пищи на нас - надо испытать страдание от пищи. Твёрдая еда разъединяет тело с душой
10:50 Бретарианцы - это особые люди, которые зачастую проходят серьёзные испытания, после которых у них нет дороги назад к твёрдой пище. Вам не надо стремиться сразу к высокому уровню, не нужно слишком спешить.
14:10 Пример с алкоголем - как поступать с твёрдой пищей
16:00 Нужен хотя бы год после инициации, чтобы понять бретарианство. Пример с гусеницей.
18:30 С изменением питания меняется вся жизнь - работа, друзья, место жительства.
19:40 Не едим твёрдую пищу для того, чтобы эволюционировать
21:10 Пример перехода на бретарианство с ребёнком, который учится ходить
22:40 Как мы готовимся к ужину с друзьями - свобода в выборе еды
24:10 Это как если пройти в спортзал - постепенные тренировки на жидкой пище, выбор твёрдой пищи в надлежащие моменты. Без жёсткости к себе
28:30 Трюк с твёрдой пищей - едим её только вечером. Если начать днём, то вероятен риск продолжить всё больше и больше - жевать целый день без остановки. Заранее продумываем, что будем есть вечером из твёрдой пищи.
29:50 Ещё один трюк - выбираем наслаждаться едой вечером - в приятном месте, в процессе путешествий.
30:30 Внимательно выбирать порции, чтобы не оставалось на следующий день, иначе остатки еды велика вероятность съесть прямо с утра. То есть, быть очень внимательным и осознанным в покупках еды.
32:00 Мы всегда доступны в мессенджерах - на начальном пути человеку очень нужен наставник. Он подскажет, как оставить твёрдую пищу для удовольствия, чтобы не срываться и не идти через силу воли.
34:20 Человек ест даже тогда, когда не голоден - ради удовольствия. Мы не хотим отрываться сильно от людей, потому что мы их ведём. Поэтому, мы иногда едим твёрдую пищу, чтобы быть понятными для людей.
36:00 Любовь - это свобода. Никогда нельзя навязывать людям - это будет ограничение. Они должны захотеть сами. Мы должны не напугать, а освободить людей.
38:20 Вопрос: когда вы хотите съесть твёрдую пищу, что вы выбираете?
41:10 Как часто можно есть твёрдую еду, чтобы не сойти с бретарианства?
42:20 Если будете потреблять жидкой пищи больше, чем твёрдой, будет ослабляться животный инстинкт, из вас будет возрождаться новый человек- бретарианец. Вы почувствуете больше свободы и будете сами принимать решение. Это подобно процессу просыпания от глубокого сна.
45:20 Большинство бретарианцев иногда пьют и едят - они свободны в выборе. Важно быть в безопасности и не давить на себя и людей.
51:50 В 2020 году мы изменили протокол перехода, сделали его более мягким, и это работает лучше для людей, у них получается. До этого люди на наших ретритах были на воде, а когда возвращались домой, снова ели твёрдую пищу, не могли перестроиться. А с жидким питанием всё происходит гораздо легче и стабильнее. Нужно ввести в повседневную жизнь новую привычку и закрепить её.
54:40 Онлайн курс на русском языке - будем проводить для России
56:40 Что делать, если есть заболевания
Подписывайтесь на канал и наши группы в соцсетях:
ВК канал https://vk.com/pranaed_avtonom
ТГ чат https://t.me/+ufIaLgBIT301NjRi
ТГ канал https://t.me/+o9vQorcKQV4yMTIy
Дзен канал: https://dzen.ru/pranaedavtonom
Одноклассники https://ok.ru/group/63214219886755
РУТУБ https://rutube.ru/channel/25837174/
Сайт: https://pranaed-avtonom.com
Почта Яндекса: pranaed-avtonom@yandex.ru
По партнёрству: https://t.me/Saschaswami
#автономия, #сыроедение, #духовный_рост #прана #тишина
Видео Методика Перехода на Жидкое Питание от Николаса и Рафаэллы - организаторов Прана Фестивалей в Европе автора Автономия. Жизнь в естестве
Видео Методика Перехода на Жидкое Питание от Николаса и Рафаэллы - организаторов Прана Фестивалей в Европе автора Автономия. Жизнь в естестве
Показать
Похожие видео
Ценность масла из черного тминаПроцесс вознесения01221Донат-скример от Артурчика на мышкуС днём победы 9 мая 2024 годДонат на кресло со скримеромИгра раст. Железнодорожное Депо, ночь в расте, утро, туман. Живые обои. Графика Rust2024.04.18 СИБИРСКИЕ АНГЕЛЫ на ВОЕННОМ АЭРОДРОМЕ. Автор Ледовский НикитаПарад Победы в Москве. Прямая трансляция с Красной площадиСекрет успеха Германии: проиграла в двух войнах и стала лидером ЕвропыOtto Knows - 'Million Voices' (Full Version)Как с помощью жидкого питания раскрыть свой потенциал - Николас и РафаэллаФакт про солнцеВечная память героям.Мастер по определению предназначения погружает в состояние безусловной любви - Игорь ЛузинОстановись! Подумай! #shortsЧто_содержит_в_себе_конопляное_масло_1РаскрытиеЧеннелинг от Сан Жармена - Рафаэлла, ответы на вопросыЭтот голос покорил Всех! Популярные песни от Олега Коваленко на слёте Автономов