Техника выполнения упражнения Присед

Рассказала как правильно делать присед. На что важно обратить внимание. Как делать неправильно, при этом можно со временем повредить колени. Миф о 90 градусов в коленях. Больше разборов техники выполнения упражнений по ссылке https://t.me/+F06dXYb4n3QyMjMy

Видео Техника выполнения упражнения Присед автора Yuliya.trener