Мой первый опыт как я начала чувствовать руками

💃Мой первый опыт: как я почувствовала энергию руками Сегодня хочу поделиться своей историей и может быть она поможет желающим начать развивать свое энергоЧувствование. Главное, что нужно усвоить: Никакой мистики: просто регулярная практика ✅ Вот несколько советов, которые помогут заметить свои первые сигналы чувствования энергии: 1. Не жди "ярких спецэффектов" Первые ощущения обычно очень тонкие и едва уловимые. Это может быть легкое тепло, едва заметное покалывание, тяжесть или наоборот невесомость, приятные мурашки, пульсация. 2. Замечай изменения дыхания Во время энергетических практик дыхание часто становится глубже или легче. Может появиться ощущение расширения внутри или “зевота”. 3. Фиксируй всё без критики Не обесценивай свои ощущения! Даже если кажется, что это “просто показалось”. Чем больше внимания, тем ярче ощущения со временем. 4. Доверься телу и интуиции Не пытайся угадать, “как это должно быть”. Первые сигналы могут быть совершенно разными у разных людей. Просто разреши себе их замечать. Сохрани эти советы и возвращайся к ним регулярно — чувствительность развивается постепенно, главное здесь терпение и внимание к себе!

Видео Мой первый опыт как я начала чувствовать руками автора Сверхспособности. Раскрытие и разблокировка.