Три Ужина Которые Сжигают Жир По Ночам! Худеем Без Голода!

👉 ЗАПИСЬ НА FMD МАРАФОН СТАРТ 07.04.25 https://zakharova-alisa.com/fmdmarathon 👉 ЗАПИСЬ НА LCHF ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ 14.04.25 https://zakharova-alisa.com/ ПРОМОКОД НА СКИДКУ 15 % ПО ПРОМОКОДУ 3030 ( вводить при оплате на сайте ) 👉 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/hudetvkysno 👉 Группа ВК https://vk.com/keto.hudetvkysno РЕЦЕПТЫ : 1. РОЛЛЫ ИЗ ТУНЦА Тунец 130 г Творожный Сыр 65 гр Огурец 50 г Морковь 50 г Итого 288 г КБЖУ на 100 гр 96.63/10.84/4.73/2.36 2. ПИЦЦА НА КАПУСТЕ на 4 порции Сыр 100 г Томатная паста 2 ст.л. (промазать капусту ) Сметана 1 ст.л Соевый соус 1 ст.л. Горчица 1 ч.л. ( для маринада для курицы ) Грудка 300 г Помидоры 50 г ИТОГО 810 гр КБЖУ на 100 гр 98.07/12.09/4.68/1.91 3. КУРИЦА С ПЕСТО Куриный фарш - 200 гр Песто 1 ст.л. Сыр 30 г Помидор 40 г Томатная паста 15 гр ИТОГО 270 гр КБЖУ на 100 гр 187.30/16.24/12.66/1.96

Видео Три Ужина Которые Сжигают Жир По Ночам! Худеем Без Голода! автора ХУДЕТЬ ВКУСНО