Сделай это и все в жизни наладится. Смотрите видео с дополнительными инструкциями к упражнению

Вы можете задать вопрос или записаться ко мне на консультацию, прислав сообщение в ТГ @Antistressclinic ✅Скажете, что жить тяжело? Но позвольте с вами не согласиться. Если думать о том, что все плохо, то будет плохо и тяжело. ✅А если думать в позитивном ключе, то все будет прекрасно. ✅Все, что нужно для этого сделать - улыбнуться. Широко, от уха до уха. ✅При этом, держите спину прямо, плечи развернуты, грудная клетка открыта, голову прямо и взгляд наверх. ✅Повторите упражнение 3-5 раз в течение дня и обратите внимание на свое настроение. ✅Дело в том, что наш мозг не может думать о плохом, когда вы смотрите вверх и держите правильную осанку. И настроение улучшается.🌟

Видео Сделай это и все в жизни наладится. Смотрите видео с дополнительными инструкциями к упражнению автора Душа в душу с Элиной