Чтобы не загружать организм с утра, только такой завтрак подойдет вам. Я беру яйцо и лепешку.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ ДЗЕН https://dzen.ru/id/63da9343ad6d132fd7843b6d Очень рекомендую приготовить это блюдо для себя и своей семьи! 1. Рецепт 3 яйца. соль. черный перец. сушеная мята. зеленый лук. 1 чайная ложка сливочного масла (20 грамм). 1 тортилья. 1 помидор. сыр чеддер (30 грамм). 2. Рецепт 5 яиц. 1 чайная ложка сливочного масла (20 грамм). 2 лепешки. соль. петрушка. 1 помидор. листья базилика. сыр чеддер (30 грамм).

Видео Чтобы не загружать организм с утра, только такой завтрак подойдет вам. Я беру яйцо и лепешку. автора Я и Кухня