Каошики. Симметричная техника. Включи и танцуй

Откройте внутри себя источник здоровья, энергии и красоты за 10 минут в день. Каошики – йога-танец, которые практикуют женщины и, иногда, мужчины. Множество эффектов на уровне здоровья получают танцующие как классический каошики так и его расширенные версии: начиная с уменьшения объёмов и веса и до изменений своего здоровья в лучшую сторону. ⠀ Достаточно выделить утром 10 минут, чтобы потанцевать. И в итоге вы наполнитесь энергией, которая позволит конструктивно и с радостью проживать день. Уходит состояние «загнанной лошади». Приходит ощущение счастья жизни. ⠀ Если у вас появилось чувство усталости от жизни, если вы забыли, что в этом мире вы для себя самый важный человек - начинайте танцевать. А как правильно это делать – я вам подскажу и научу. Моя страничка в ВК https://vk.com/resdance_karaganda Моя страничка в инстаграм https://www.instagram.com/19tatyana_shutova72/

Видео Каошики. Симметричная техника. Включи и танцуй автора Йога для развития эмоционального интеллекта