🔹Салат с тунцом и шпинатом. (рецепт салата из предыдущего shorts с меню).

🔹Салат с тунцом и шпинатом. КБЖУ 81,6/6,5/4,3/4,9 Оливки - 80 г. Огурец - 130 г. Зелёный горошек - 130 г. Тунец - 120 г. Шпинат - 30 г. Кунжут - 5 г. Рисовое масло - 5 г. Все ингредиенты нарезать, перемешать. Добавить рисовое масло, кунжут. Я не солю, достаточно соли от оливок. Можно ещё добавить красный лук.) Приятного аппетита!🍀 Оставайся со мной😉 Спасибо за 👍

Видео 🔹Салат с тунцом и шпинатом. (рецепт салата из предыдущего shorts с меню). автора Love-Inspired Dishes