scene_output.mp4

Крепкие объятия. Если ребенок чего-то сильно испугался или пережил стресс, даже когда это событие уже миновало, телесный зажим все еще долго может сохраняться. Что впоследствии может даже вылиться в болезнь. Для того, чтобы снять это напряжение, попробуйте следующее. Предупредите ребенка, что сильно-сильно будете обнимать его в течение нескольких секунд. Обнимите и крепко сожмите, удерживая так секунд 30, можно и подольше (должно быть давящее сжимание, но без физической боли). Затем отпустите, дав телу скинуть напряжение. Далее снова повторите. За несколько таких итераций можно физически ощутить, как становится легче. Практика от Шамиля Ахмадулина❤️

Видео scene_output.mp4 автора startsevAAnastasya