Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 1. Причины появления боли.
Приветствую вас, друзья! С вами Татьяна Панюшкина
В очередном видео рубрики «Будем Здоровы» речь пойдёт о причинах появления болей в тазобедренном суставе, пояснице и копчике.
Если болят суставы, поясница и копчик, то не стоит списывать возникшую проблему на такие факторы, как изменение погоды, магнитные бури, переохлаждение, тяжелый физический труд. Проблема эта носит совершенно другие причины.
Боли проявляются по-разному: сначала это могут быть просто неприятные ощущения, затем треск (хруст), после онемение и затекание, и только потом боль начинает проявлять себя разными способами: прострелами, потягиванием, жжением.
Боль в суставах – далеко не безобидное явление, и причины ее могут быть самыми различными.
Боли в тазобедренном суставе.
Для этого сворачиваем в валик большое махровое полотенце. Например, у вас болит нога (отдает в ногу). Мы подкладываем валик под бедро с другой стороны и ложимся на него. Если боль стала меньше, значит, была нарушена иннервация нервов бедра.
Боли в пояснице. Значит, проблема, скорее всего в седалищных связках. В них началось воспаление из-за потери эластичности. И дальше - проблема распространяется на поясничную область.
Есть еще причины, которые могут вызывать боль в области ягодиц, копчика, поясницы, тазобедренного сустава – это:
- зажимы и защемление нерва в области поясницы, позвоночника;
- нервные стрессы; нарушение в работе внутренних органов;
- нарушение обмена веществ
- гинекологические проблемы;
- сидячий образ жизни.
- зашлакованность организма.
И я вас уверяю, что здоровые суставы можно иметь в любом возрасте. И мой опыт тому подтверждение. Я уже более 20 лет не обращаюсь к врачам, не хожу в поликлиники и аптеки, а чувствую себя даже лучше, чем в молодости.
С вами была Татьяна Панюшкина! До встречи в новых выпусках!
И помните, что наше здоровье, наш успех, наша судьба в наших руках!
Просто верьте в себя и у вас все получится!
?Найдите меня в соцсетях:
? https://vk.com/panyushkina_tatyana
? https://www.instagram.com/paniushkinatatyana
? https://ok.ru/profile/571573059255
? https://www.facebook.com/tatpanyushkina
? https://t.me/tatyana_panyushkina
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Тренинговый центр Люмос 22:
? https://t.me/lumos22/
? https://vk.com/lumos22
? https://www.youtube.com/channel/UC5k1dJl83IHdt1us8dzQ9TQ
? https://instagram.com/lumos___22
? https://zen.yandex.ru/lumos22
Видео Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 1. Причины появления боли. автора Тренинговый центр "Люмос 22"
Видео Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 1. Причины появления боли. автора Тренинговый центр "Люмос 22"
Информация
15 сентября 2021 г. 23:06:52
00:03:47
Похожие видео