Что стало со мной за 3 года на кето? Почему перестала гоняться за кетозом и живу лучшую жизнь?

3 года на кето — и вот что стало с моим телом, кожей и энергией. Почему я больше не гонюсь за кетозом и выбрала здоровое питание без фанатизма. ✨ Три года на кето — без фанатизма, без крайностей, без полосок на тестах. В этом видео я рассказываю, почему больше не гонюсь за кетозом и как пришла к осознанному, здоровому питанию без срывов и жёстких правил. 🥑 Это не история о диете — это история о зрелом подходе к телу, ясности и уважении к себе. 💡 Делюсь тем, что действительно работает: чистая еда, баланс жиров и спокойная голова. 💚 Хочешь делать первые шаги в кето спокойно и без путаницы? Загляни в мой Telegram с быстрыми рецептами и простыми идеями 👉 https://t.me/smartketoz 💫 Любишь глубину, философию и осознанность? Мой личный Telegram-канал — здесь 👉 https://t.me/ketonutri 🔥 А если хочешь перейти на новый уровень — добро пожаловать в мой закрытый клуб низких углеводов “Я здорова и стройна”. Это не просто место, где худеют — это атмосфера, где стройность становится следствием ясности. Здесь мы учимся питаться, чувствовать и выбирать себя каждый день. 💌 Вступить можно по ссылке 👉 https://web.tribute.tg/s/BCm

Видео Что стало со мной за 3 года на кето? Почему перестала гоняться за кетозом и живу лучшую жизнь? автора О похудении с Еленой ШКОДА